اعتبارًا من 11 مايو 2023: قام المسؤولون عن الصحة العامة في ولاية أوريغون برفع العديد من تدابير الاستجابة لفيروس كوفيد-19 بموجب انتهاء الحالة الطارئة الفيدرالية. تعرف على المزيد حول التغييرات الأخيرة هنا.
رعاية الآخرين
دعم مقدمي الرعاية
حافظ على صحتك مع رعاية أحبائك في المنزل
إذا كنت تعتني بشخص يصنف ضمن الفئة الأكثر عرضة للإصابة بالمضاعفات الخطيرة لعدوى فيروس كوفيد-19 (مثل كبار السن أو المصابين بأمراض خطيرة)، فيمكنك اتخاذ بعض الخطوات للحفاظ على صحتكما وسلامتكما.
- اطلب من طبيبهم زيادة كمية الأدوية الموصوفة لهم. واحرص على توفر كميات إضافية من الاحتياجات والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والأطعمة التي لا تتلف بسرعة.
- عقم الأشياء التي تلمسها كثيراً، مثل مقابض الأبواب ومفاتيح الإضاءة وأسطح المناضد كل يوم.
- إن مرضت، قم بالترتيبات اللازمة لتوفير مقدم رعاية احتياطي وأعد قائمة بجهات الاتصال في حالات الطوارئ.
- راقب صحة الأشخاص الذين تقدم الرعاية لهم وتنبه بشكلٍ خاص لأعراض العدوى بفيروس كوفيد-19.
- إذا ظهرت عليهم علامات الإصابة بفيروس كوفيد-19، فاتصل بالطبيب المتابع لحالتهم.
- احرص تتمتع المساحات المشتركة في المنزل بمصدر جيد لضمان تدفق الهواء، مثل نافذة مفتوحة أو مكيف هواء.
- ارتدِ كمامة وقفازات معدة للاستخدام مرة واحدة وحاول البقاء على أبعد مسافة ممكن مع الاستمرار في تقديم العناية
الصفحات ذات الصلة
دعم الأسر التي لديها أطفال
رعاية الأطفال
للحصول على مساعدة في العثور على مقدمي خدمات رعاية الأطفال، اتصل بالرقم 211 أو تفضل بزيارة الموقع الإلكتروني لخدمات رعاية الأطفال في ولاية أوريغون (Find Child Care Oregon).
الحديث مع الأطفال حول كوفيد-19
قد يكون من الصعب التحدث مع الأطفال حول كوفيد-19. ولكن هناك موارد لتقديم المساعدة والدعم.
انقر هنا للحصول على رسوم متحركة للأطفال تشرح لهم أسباب ومبررات الحصول على لقاح كوفيد-19، باللغة الإنجليزية و الإسبانية.
تتوفر أيضاً رسوم توضيحية للأطفال باللغات التالية:
- العربية
- التشوكيزية
- الإنجليزية
- الهمونغ
- الكورية
- المارشالية
- البرتغالية
- الروسية
- الصينيةالمبسطة
- الصومالية
- الإسبانية
- الصينيةالتقليدية
- الفيتنامية
انقر هنا للحصول على معلومات حول التحدث مع الأطفال حول كوفيد-19.